Berna Poljak
Hacettepe Üniversitesi İşletme Bölümü mezunudur . Uzun yıllar finans alanında çalıştıktan sonra 2014 yılında kurumsal hayattan ayrılarak ilgi duyduğu konuların rehberliğinde farklı alanları deneyimlemeye başlamıştır. Kendini hatırladığı andan itibaren Doğum – Ölüm döngüsü üzerinde tefekkür eden bir insan olarak, 2018 yılında aldığı ilk Ölüm Doula’sı eğitiminden itibaren bu alanda çalışmaktadır.
Özellikle yaşlılık ve ölüm konusunun her açıdan yaşadığımız topluluk tarafından desteklenmesine ve sadece medikal bir süreç olarak ele alınmaması gerektiğine gönülden inanır.
Aynı zamanda üç çocuk annesi , ev ortamında daimi kolaylaştırıcı, Çember Kolaylaştırıcısı, Çocuk & Aile Yogasi Öğretmeni, Antroposofi öğrencisi, ve Stephen Jenkinson takipçisidir.
Aldığı Eğitimlerden bazıları;
*Psikolojik Danışmanlık, Yas (Grief Counselling ) , Diploma Programı (devam ediyor)
*Ölüm Doulası Eğitimi , Helen Callanan , Preparing The Way, Sydney
*Concord Hastanesi, Palyatif Bakım Ünitesi, Oryantasyon Eğitimi
*Biyografi Yazımı Eğitimi , Concord Hastanesi
*Hastalara Yaklaşım (Accidental Counsellor) Eğitimi , Concord Hastanesi
*Budizm ve Ölüm, Tibet’in Ölüler Kitabı – Eğitim, Rigpa Sydney Budist Merkezi
*Ölüm Doulası ve Ölümle İlgili Nasıl Konuşulur – Eğitim (online), Sarah Kerr
*Atalarımızı Şifalandırmak (Ancestral Healing ), Daniel Foor
* Şaman Yaşam Çemberi, Dona Felis Kohen
Düzenlediği Çalışmalar
*Ölüm Doulası Nasıl Olunur ? (ölüme yakın kişilere ve ailelerine nasıl destek olabiliriz? )
*Yas ve Ölüm Bilgeliği (Filiz Telek ile birlikte)
*Biyografi Yazımı ve Hatıra Paylaşımı Nasıl Yapılır?
*“Ben Ölürken” Atölye Çalışması (Ölüm temalı Çember, Farkındalık egzersizleri, Budist yaklaşımlı Ölüm Meditasyonu)
*Yas Çemberleri
*Ölüm Kafe’leri (Death Cafe)
*Ölüm Doulalığı (Ölüme yakın kişilere ve ailelerine destek olmak)
*Yas sürecindeki kişilerle (bireysel) derin dinleme pratiği
Yolculuklar
Ben Ölürken (Online Çember / Ölüm Meditasyonu)
Süresi: 2.5 saat
Ölüm, sadece doktorlara veya hastanelere ait olan tıbbi bir eylem değil. Hepimize ait ortak bir alan. Ölüm, insan olmanın her halini içinde barındıran , hatta birlikte yaşadığımız toplulukla desteklenmesi gereken bir süreç.
Bu atölye çalışması, ölümü doğal bir süreç olarak ele almakla ilgili. Tek sebep olmamakla birlikte, son ikiyüz senedir hastanelerin yaygınlaşması, ölüm sürecinin ve ölülerimizin hastanelere devredilmesi ile günlük hayatımızdan yavaş yavaş çıkan ölümü hayatın bir parçası yapmak üzere geri talep etmekle ilgili…
Ölüm bir dönüşü…
Yazıları
Şifa ne peki ?
Haziran 10, 2020
Bu yazı biraz kendi kişisel yaşanmışlıklarım, biraz yanlarında olmama izin veren ( ve bundan dolayı hep şükran duyacağım) hastalarla tecrübem, biraz da kalbime fısıldananlar…
Oğlum çok hastalanmıştı yıllar önce, hala da o dönemin getirdikleriyle yaşıyor(uz).
Ailemle, arkadaşlarımla veya durumunu soran insanlarla konuştuğumda herkes en iyi niyetiyle şifa diler hep.
İnsanın kalbi çocuğuyla sınanınca, kolay olmuyor elbet. Ben de şifa dilerim oğluma tabii.
Şifa nedir ki peki?
İlk senelerde fiziksel şifa dilerdim sıklıkla. Elimde değildi ki, ö…
Son Arzunuz
Haziran 1, 2020
Ey güzel insanlar, bir yaklaşın bakalım!
Aşağıdaki fotoğraflar, ölmeden önce son vakitlerini geçirdikleri Palyatif Bakım’da kalanların “ Palyatif Bakım sizin için ne anlam ifade ediyor?” sorusuna cevapları.
Belki de defalarca kemoterapi almış, ameliyat olmuş, yetmemiş tekrar hastaneye yatmış , bir ameliyat bir ameliyat daha derken senelerdir ölümün varlığını hissederek onunla yanyana yürüyen insanların son vakitlerinde düşündükleri…
Bugün kendi günlük koşturmacan içindeyken trafikte sinyal vermeden dönen şoföre, oyuncaklarını toplam…
Ölüm ve Zorlanan Hallerim
Haziran 1, 2020
Bu yazıyı Palyatif Bakım’a gitmeye başladığım ilk zamanlarda yazmıştım. Bir parça neden böyle bir tercihte bulunduğumu anlatır. Bir parça Palyatif Bakım hallerini , bir parça ölümle veya ölümün yanında durmakta zorlanma hallerimi. Yazıda bahsettiğim Anthony yüzyüze görüştüğüm ilk hastaydı ve biz tanıştıktan sonra üçüncü hafta öldü. Eğitimlerde hastalarla nasıl konuşmamız gerekliliği anlatılır, söylenilmemesi gerekenler belirtilir. Anthony, bu yapılmaması gerekenlerin nerdeyse hepsini -istemeden- yaptığım bir hastaydı. Çünkü, çok şanslıyım ki, ölüm kor…