Blog

Mandala Yolculuğum,  Mandalaya İlk Adım

Mandala Yolculuğum, Mandalaya İlk Adım

Yazan burcu unal içinde .
Kendimi keşif yolculuğum boyunca dans, yoga, resim bir dizi sanatsal ve kadim öğretilerle ilgilendim. Ancak son zamanlarda dengemi kaybettiğim bir süreçte mandala ile tanıştım. Mandalayı uzun bir süreden beri çiziyordum, ancak son zamanlarda istikrarlı ve adanmış bir şekilde devam ediyorum. Mandala sanatsal yanı bir tarafa, oldukça derin felsefesi olan bir kadim bir pratiktir. Aslında bir nevi meditasyon tekniğidir. Kelime anlamı olarak da, manda enerji; la kap anlamlarına gelir, yani enerjiyi tutan kaptır mandala. Enerjinin madde formunda tezahür etm…
Açıl Susam Açıl!

Açıl Susam Açıl!

Yazan Aysu Erdoğdu Miskbay içinde .
Bu yazı 1 Eylül 2020 tarihinde HtHayat’ta yayımlandı. ——————————————————————- Çember… Bir dinleme pratiği. Ateş başında, ağaç altında ya da soba etrafında toplanıp muhabbete dalan atalarımızdan bugüne gelen bir pratik. Kimin ne anlattığından, ne yaptığından ya da nasıl oturduğundan ziyade birbirimizi, ortamdaki tüm canlıları dinleme ile varolan bir pratik. Peki. Dinleyelim de nasıl? Kolaylaştırıcılık yapmaya başladığım ilk zamanlarda, alıştığım ve sevdiğim üzere …
Baykuş Okulu Toplaşması

Baykuş Okulu Toplaşması

Yazan Kenan Soylu içinde .
Baykuş Okulu Toplaşması 2-4 Ekim Dharmapur İnziva Merkezi/Fethiye Tel: 0530 853 2889
Şifa ne peki ?

Şifa ne peki ?

Yazan Berna Poljak içinde .
Bu yazı biraz kendi kişisel yaşanmışlıklarım, biraz yanlarında olmama izin veren ( ve bundan dolayı hep şükran duyacağım) hastalarla tecrübem, biraz da kalbime fısıldananlar… Oğlum çok hastalanmıştı yıllar önce, hala da o dönemin getirdikleriyle yaşıyor(uz). Ailemle, arkadaşlarımla veya durumunu soran insanlarla konuştuğumda herkes en iyi niyetiyle şifa diler hep. İnsanın kalbi çocuğuyla sınanınca, kolay olmuyor elbet. Ben de şifa dilerim oğluma tabii. Şifa nedir ki peki? İlk senelerde fiziksel şifa dilerdim sıklıkla. Elimde değildi ki, ö…
Son Arzunuz

Son Arzunuz

Yazan Berna Poljak içinde .
Ey güzel insanlar, bir yaklaşın bakalım! Aşağıdaki fotoğraflar, ölmeden önce son vakitlerini geçirdikleri Palyatif Bakım’da kalanların “ Palyatif Bakım sizin için ne anlam ifade ediyor?” sorusuna cevapları. Belki de defalarca kemoterapi almış, ameliyat olmuş, yetmemiş tekrar hastaneye yatmış , bir ameliyat bir ameliyat daha derken senelerdir ölümün varlığını hissederek onunla yanyana yürüyen insanların son vakitlerinde düşündükleri… Bugün kendi günlük koşturmacan içindeyken trafikte sinyal vermeden dönen şoföre, oyuncaklarını toplam…
Ölüm ve Zorlanan Hallerim

Ölüm ve Zorlanan Hallerim

Yazan Berna Poljak içinde .
Bu yazıyı Palyatif Bakım’a gitmeye başladığım ilk zamanlarda yazmıştım. Bir parça neden böyle bir tercihte bulunduğumu anlatır. Bir parça Palyatif Bakım hallerini , bir parça ölümle veya ölümün yanında durmakta zorlanma hallerimi. Yazıda bahsettiğim Anthony yüzyüze görüştüğüm ilk hastaydı ve biz tanıştıktan sonra üçüncü hafta öldü. Eğitimlerde hastalarla nasıl konuşmamız gerekliliği anlatılır, söylenilmemesi gerekenler belirtilir. Anthony, bu yapılmaması gerekenlerin nerdeyse hepsini -istemeden- yaptığım bir hastaydı. Çünkü, çok şanslıyım ki, ölüm kor…
Mindfulness Üzerine

Mindfulness Üzerine

Yazan Kıvanç Kışlal içinde .
Mesela zorlandığınız bir gün sonunda bir kadeh içki içip rahatlamak istediğinizde zihin bu kolay elde edilmiş huzuru arzu nesnesine dönüştürür ve o huzurda kalmak ister. Ama daha sonra, zorlandığınız konulara dönmekte daha da fazla zorlandığınızı hissedebilirsiniz Mesela çok yoğun çalıştığınız bir dönemde tatile kaçmak istediniz. Tatille birlikte gelen bu kolay elde edilmiş huzur sizin tatil dönüşünüzde normal hayatınızı daha da katlanılmaz olarak algılamanıza yol açabilir. Mesela seslerden rahatsız olduğunuz için kulaklıkla uyumaya başladınız…

abone ol
 

Paylaş